Schon beim 5. Detox-Tag angelangt...

Nur lebendige, also rohe, nicht erhitzte Lebensmittel verfügen über das, was uns als modernen Menschen zunehmend fehlt: elektrische (messbar!) Energie in Form von Biophotonen. Das heisst natürlich nicht, dass Sie sich zukünftig nur noch so ernähren sollen. Vielmehr bedeutet es: Übernehmen Sie einzelne Elemente der Detox-Woche in Ihren Alltag. Der grüne Smoothie ist ein ideales Frühstück und enthält alle Vorteile der Detox-Woche in einem einzigen Glas...

Die minzige Erdbeere zum Z'morge

1 Handvoll Spinat
1 aromatischer Apfel
1 reife Banane
1 Handvoll aromatischer Erdbeeren (im purpur gefriergetrocknet erhältlich)
3 Blätter Pfefferminze
Himalaya- oder Steinsalzsole
Wasser

Einen griechischen Salat zum Z'mittag

Für den Salat:
3 Handvoll süsse Kirschtomaten, halbiert
1 kleine Landgurke, in Würfel geschnitten
3 EL schwarze Oliven, entsteint
1/2 Kopfsalat
1 Bund Petersilie, gehackt

Für das Dressing:
Saft einer Zitrone, frisch gepresst
Majoran
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
Himalaya oder Steinsalz

Eine Gurken-Honigmelonen-Suppe zum Z'nacht

1/2 Gurke
1/2 reife Honigmelone
1 Avocado
2 grosse EL Kokosmus oder -Öl
Limettenzeste
Wahlweise Basilikum oder Minze
Vanille
Pfeffer
Himalaya- oder Steinsalzsole
Rosenblätter zum Garnieren